Drainage Lymphatique (mét. Vodder)
Lorsque, dans les années 30, le Dr. Emil Vodder développe le drainage lymphatique manuel en France, il ne pouvait pas se référer à des techniques manuelles existantes. Les massages classiques qui travaillent sur la musculature et les fascias n’étaient pas une base pour créer une technique qui devait influencer le milieu liquide du corps.
Vodder part d’une constatation simple : 70% de l’organisme humain est composé de liquide. L’eau, base de la vie, assure l’interaction et l’échange moléculaire et cellulaire du corps. Dans l’organisme humain, le système lymphatique joue le rôle d’une sécurité : il évacue le surplus du liquide tissulaire et véhicule l’eau, les protéines, les molécules de graisses, les cellules libres et les déchets en direction des ganglions lymphatiques. La lymphe, une fois purifiée, se déverse dans le système veineux.
L’intérêt du drainage lymphatique manuel selon la méthode originale du Dr Vodder réside ainsi dans son influence favorable sur le milieu liquide du corps. En déplaçant la peau sur son tissu sous-jacent en direction de l’évacuation de la lymphe par des mouvements circulaires, avec une pression légère qui augmente et diminue progressivement, la technique favorise le nettoyage, la désintoxication et la décongestion du tissu conjonctif et des ganglions lymphatiques. Le drainage méthode Vodder n’est pas douloureux (et ne laisse pas d’hématome).
Pourquoi faire une cure de drainage lymphatique ?
Le drainage lymphatique est particulièrement efficace lorsqu’il est réalisé en cure de plusieurs séances. En effet, une seule séance permet de relancer la circulation et d’apporter une sensation de légèreté, mais les effets restent ponctuels.
En cure (5 ou 10 séances), le travail est progressif et cumulatif :
- la circulation lymphatique est stimulée en profondeur
- les tissus sont durablement décongestionnés
- la rétention d’eau diminue plus efficacement
- le corps élimine plus facilement les toxines
- les résultats sont visibles et durables (silhouette, confort, énergie)
C’est un peu comme relancer une machine qui tourne au ralenti : une seule impulsion aide, mais plusieurs permettent de retrouver un fonctionnement optimal. Selon vos besoins (fatigue, jambes lourdes, rétention d’eau, période de stress…), une cure de 5 séances permet déjà un vrai coup de boost, tandis qu’une cure de 10 séances offre un travail plus en profondeur.
BÉNÉFICES – DRAINAGE LYMPHATIQUE METHODE VODDER
- Détoxication de l’organisme
- Décontraction musculaire
- Soutien du système immunitaire
- Diminution de la rétention d’eau
- Amélioration de la circulation des liquides interstitiels
- Apaisement du système nerveux
Détail de la séance
Séance 60 min, drainage bras – ventre – jambes
Massage Chi Neï Tsang
Le Chi Nei Tsang est un massage abdominal des organes internes : foie, estomac, intestins, rate … En énergétique chinoise on considère l’abdomen comme le siège de nos émotions. C’est pour cette raison que le ventre est une zone très importante. Son équilibre énergétique est primordial pour une harmonisation émotionnelle. Le but étant d’établir un équilibre. En effet chaque organe est relié à une émotion positive et négative :
- Le cœur : la joie s’oppose à l’impatience
- Le poumon : l’acceptation s’oppose à la tristesse
- Le foie : la gentillesse s’oppose à la colère
- Le rein : la vivacité s’oppose à la peur
- La rate/ estomac : la compassion qui s’oppose à l’anxiété
Lors d’une séance de Chi Nei Tsang, le praticien va donc se concentrer sur la zone de l’abdomen. On va détendre, libérer les zones de tensions du ventre afin de libérer les nœuds énergétiques afin de rétablir une circulation harmonieuse.
On va associer des techniques manuelles de massage à des respirations. Par l’action sur les organes, on va agir indirectement et préventivement sur l’immunité. En effet des organes, dont l’énergie est harmonieuse, participent au réveil du pouvoir d’auto-guérissons du corps, de l’être. C’est pour cette raison qu’il est important durant la séance de verbaliser son ressenti avec le praticien, cela libère vos émotions.
Pourquoi faire une cure de Chi Nei Tsang ?
Si une séance unique apporte déjà une sensation de détente et de légèreté, les effets sont maximisés sur une série de séances.
En cure (5 ou 10 séances) :
- les tensions profondes de l’abdomen sont progressivement relâchées
- la détoxification des organes internes est plus complète
- l’équilibre digestif et énergétique se rétablit durablement
- le corps et l’esprit retrouvent une harmonie plus stable
Astuce pratique : une cure de 5 séances permet déjà un réel bien-être abdominal et une meilleure digestion, tandis qu’une cure de 10 séances apporte un travail plus en profondeur, durable et cumulatif.
BÉNÉFICES – Chi Neï Tsang
- Amélioration des troubles intestinaux
- Diminution de l’anxiété, des angoisses
- Atténuation des douleurs lombaires
- Libération des blocages émotionnels
Le massage Chi Nei Tsang peut être pratiqué de façon préventive ( au moment des changements de saisons ) ou lors de l’apparition d’un déséquilibre. Il est surement aussi le moment quand vous prononcez ce genre d’expressions : “je me fais de la bile” , “j’ai la boule au ventre”, “j’ai l’estomac noué” …
Détail de la séance
Séance 60 min
Massage ayurvédique Abhyanga
Tout droit venu du nord de l’Inde, le massage Abhyanga est un massage à l’huile de sésame réputé pour ses vertus relaxantes et énergisantes. L’Abhyanga s’appuie sur les sept centres énergétiques du corps (les chakras), que le praticien va rééquilibrer en stimulant les trajets de l’énergie afin de permettre à cette dernière de circuler librement dans tout le corps. C’est un massage enveloppant et doux.
BÉNÉFICES – Abhyanga
- Amélioration de la concentration et de la qualité du sommeil
- Soulager la digestion difficile
- Booster le bien-être et éviter au lâcher prise
- Favoriser une bonne circulation sanguine
- Relâcher les tensions musculaires
Le massage Abhyanga peut être recommandé aux personnes nerveuses, souffrant de stress, de fatigue et ayant du mal à gérer leurs émotions. Mais toute personne ayant un quotidien chargé appréciera ce soin relaxant 😉
Détail de la séance
Séance 60 min
Soin énergétique Access Bar
Access Bars c’est 32 points sur ta tête qui, lorsqu’ils sont délicatement touchés, relâchent, sans effort et avec facilité, les pensées, les idées, les croyances, les émotions et les considérations qui vous arrêtent dans la création d’une vie que vous aimez. Le soin Access Bar est accessible à tous, petits et grands 😀
BÉNÉFICES – Access Bar
Access Bars, ça peut ressembler à appuyer sur le bouton supprimer du disque dur encombré de votre ordinateur – sauf que cette fois-ci, vous créez de l’espace dans votre cerveau.
Des choses telles que des schémas de pensée négatifs, ou ce bavardage mental incessant qui vous maintient éveillé la nuit, peuvent être relâchées et faire place au calme que vous recherchez.
Pourquoi faire une cure de séances Access Bars ?
Une seule séance procure une sensation de relaxation et de légèreté, mais les résultats les plus durables apparaissent avec une série de séances.
En cure (5 ou 10 séances) :
- les blocages énergétiques s’estompent progressivement
- le mental se détend de manière plus stable
- le stress et l’anxiété sont mieux régulés
- l’énergie vitale circule plus librement, favorisant un équilibre global du corps et de l’esprit
Astuce pratique : une cure de 5 séances permet déjà un vrai apaisement mental et émotionnel, tandis qu’une cure de 10 séances installe un mieux-être durable et profond.
Détail de la séance
Séance 40 à 60 min (selon les besoins)